Что нужно знать

Рекомендации по профилактике

 

Рекомендации
по профилактике новой коронавирусной инфекции
для тех, кому 60 и более лет
Новая коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому человеку через близкие
контакты. Когда человек чихает или кашляет рядом с вами. Когда капельки слизи изо рта и носа
больного попадают на поверхности,
к которым вы прикасаетесь.
Люди «серебряного возраста» старше 60 лет в группе особого риска.
Именно у пожилых из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные
как вирусная пневмония. Эти осложнения могут привести к самым печальным исходам. Важно сохранить
ваше здоровье!
Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным
транспортом, особенно в часы пик.
Сократите посещение магазинов
и торговых центров, МФЦ, банков.

Попросите своих близких
или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или
необходимых товаров дистанционно.

Если Ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды — ограничьте с ними
контакты и настоятельно требуйте их обращения за медицинской помощью. Ваш мудрый совет поможет
сохранить здоровье
Вас и Ваших родных!

Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для Вашего здоровья. Мойте их после возвращения с
улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи.
Не трогайте
грязными руками лицо, рот, нос и глаза — так вирус может попасть в Ваш организм.
Запаситесь одноразовыми бумажными платочками.
При кашле и чихании прикрывайте
ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.

Пользуйтесь влажными салфетками
для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с
Вами
в общественных местах и в транспорте.

Если Вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи
с простудными признаками, но и по другим проблемам со здоровьем, например, давлением) — не ходите
в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

Если Вы заболели простудой,
а среди Ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом
врачу.
Он назначит анализ на новую коронавирусную инфекцию.

Тщательно соблюдайте рекомендации врача по лечению имеющихся у Вас хронических заболеваний.

Оставить комментарий